Já ouviram falar certamente das
segundas-feiras sem carne (meatless monday). É um movimento global que
incentiva as pessoas não só a reduzirem o consumo de carne, mas também fazerem
escolhas mais saudáveis no que toca à alimentação. À segunda-feira é o dia
ideal para reduzirmos as calorias, devido aos excessos do fim-de-semana.
Concordam?
